Zucchine con mozzarella: ideali come pranzo veloce in ufficio

Pensi già cosa mangerai domani? Hai una zucchina nel frigorifero che non vede l’ora di diventare parte di un piatto gustoso? Prepara le S …

Ricetta per frittelle light

Il carnevale si avvicina e con esso anche il tempo di ciambelle e fritelle. Però se siamo a dieta, quest’anno dovremo farne a meno vero? …

Spaghetti alla mediterranea

I piatti con la pasta sono certamente i preferiti fra gli italiani. Oggi vi proponiamo una ricetta che combina il gusto con la salute.

Dimagrisci con i 5 frullati senza latte

I frullati sono una perfetta colazione o merenda, e sono pieni di vitamine e minerali delle quali il nostro corpo ha bisogno. Scopri le 5 ricette per …

3 ricette per deliziose zuppe dimagranti

Di solito associamo le zuppe calde con i giorni freddi dell’inverno, ma possiamo anche cambiare questo modo di vedere “la zuppa”. Es …

Cibi deliziosi per rafforzare il tuo fegato

Il fegato è la ghiandola più grande che il corpo possiede, e quella che lavora di più, dato che ogni giorno adempie a pi&ugr …