L'eccesso di estrogeni nel corpo - lo squilibrio ormonale più diffuso
L'estrogeno e il progesterone sono due ormoni che vengono prodotti ciclicamente ogni mese nel corpo femminile. I disturbi nel loro funzionamento portano allo squilibrio ormonale più diffuso - la dominanza estrogenica.
Gli ormoni regolano praticamente tutto quello che accade nel nostro organismo. Già piccolissimi sbalzi possono causare problemi seri.
L'estrogeno è l’ormone femminile principale che stimola la formazione e l’accumulo di grassi, e riduce la massa muscolare. Insieme al progesterone regola le attività dell’utero e le sue funzioni.
Perché avviene lo squilibrio ormonale?
Lo sbilanciamento ormonale nel quale si hanno livelli di estrogeni più elevati rispetto al progesterone viene chiamato dominanza estrogenica ed è più frequente dopo i 35 anni.
Il colpevole principale è lo stile di vita odierno insieme a tutti i nostri vizi malsani:
- Alimentazione malsana
- Troppo poco sonno
- Stile di vita sedentario
- Lo stress
- Le malattie
- Alcol, caffeina, nicotina
- Pesticidi, erbicidi, fungicidi
- Lievito e parassiti nel corpo
E le conseguenze sono gravi!
I livelli troppo alti di estrogeno e i livelli troppo bassi di progesterone possono portare addirittura a seri problemi di salute.
Lo squilibrio tra l'estrogeno e il progesterone ha anche altri effetti dannosi:
- Interferisce con il funzionamento della tiroide
- Induce l’aumento del peso, rallenta il metabolismo e causa la ritenzione idrica
- Causa problemi cardiovascolari, insonnia, depressione, emicranie, ridotte funzioni cognitive, perdita di capelli, vampate di calore….
Estrogeno e progesterone in sintonia
L'estrogeno e il progesterone dovrebbero agire come ormoni complementari, ma troppo spesso succede l’opposto – agiscono come due avversari.
Mentre l'estrogeno è uno stimolante, inibisce il sonno, immagazzina il grasso… il progesterone induce calma, tranquillità, concentrazione e accelera la combustione dei grassi.
Non possiamo certo chiudere gli occhi davanti ad un problema evidentemente serio e la natura ci offre la soluzione.
AVVISO IMPORTANTE!
Trattamenti a base di prodotti sintetici portano a squilibri maggiori:
- Ancora più aumento di peso
- Ancora più disfunzioni della tiroide
- Ancora più ansia, ancora più insonnia, ancora più problemi di salute
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