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Il succo per sbarazzarsi della cellulite
Seguendo alcune semplici regole dell'alimentazione, il desiderio di avere una pelle liscia e fresca non è tanto difficile che si avveri.
In primo luogo dobbiamo cambiare la abitudini che ci sono tanto care:
- Non mangiare tardi la sera,
- Dire »no« a troppi dolci,
- Evitare i succhi zuccherati,
- Evitare i superalcolici,
- Diminuire le tazze di caffè al giorno ecc.
Il succo per sostituire il caffè
La preparazione di questo succo è molto facile e può sostituire il caffè al mattino. È pieno di vitamine e promette un tocco di energia in più: aiuta a eliminare gli inestetismi della pelle, sopratutto quelli a buccia di arancia.
Ingredienti
- Un pomplemo rosso
- 2 arance
- Un quarto di limone
- Un dito di zenzero.
Preparazione
Spremi gli agrumi, aggiungi lo zenzero grattuggiato e consuma subito.
Il pompelmo stimola il metabolismo dei grassi e contribuisce a una migliore circolazione del sangue. Questo influisce direttamente sull'aspetto a buccia d'arancia. Prova a bere questo succo ogni mattina per almeno due settimane e vedi i risultati. Inoltre, non trascurare l'attività fisica – importantissima per sbarazzarsi della cellulite.
