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Poiché sappiamo quanto sia importante la cura della pelle, abbiamo preparato per te una serie di articoli (3) che pubblicheremo sul nostro blog. In ogni articolo troverai 7 semplici consigli per la cura della pelle.
Lo so, hai spesso sentito che l'acqua è buona, ma non devi dimenticare che l'acqua è anche il modo più semplice ed economico di curare della pelle. Perché? Assicurati di consumare abbastanza acqua ogni giorno ( circa 2lt) e garantire una corretta idratazione. Ciò eliminerà le tossine e manterrà l'aspetto sano della pelle.
Affinché la pelle appaia sana, è importante che il cibo che consumi porti il necessario apporto di vitamine, minerali e antiossidanti. Si raccomanda di ridurre il consumo di zucchero e alcol e di rinunciare alle sigarette.
La pelle ha anche bisogno di tempo per la rigenerazione, motivo per cui un sonno di buona qualità, ogni notte, è essenziale.
Devi fare una abitudine, un rituale quotidiano. Tutti i giorni prima di andare a dormire, trova del tempo, bastano pochissimi minuti. Dopo esserti struccata, detergi il tuo viso, passa un tonificante e infine una crema idratante.
Riconosci il tuo tipo di pelle e usa i prodotti giusti. Ricorda che un prodotto improprio può causare più danni che altro, anche se si tratta di un prodotto costoso.
Poiché l'aspetto della pelle è molto importante per te, assicurati di dargli la necessaria attenzione. Usa prodotti di qualità, leggi l'elenco degli ingredienti e non dimenticare che ciò che è costoso non è sempre buono.
Che si tratti di disintossicazione, rilassamento, idratazione, rughe o/e maschere per il viso, si parla di necessità nella routine di ogni donna. Scegli la maschera giusta e applicala due volte a settimana o come indicato sulla confezione.
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