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Colazione detox: Frullato ai broccoli
Comincia la tua giornata con una bomba di minerali e vitamine. Non sarà contento solo il tuo intestino, ma avrai la sensazione di aver fatto qualcosa di buono per il tuo corpo. I broccoli sono ricchi di vitamina A e C. Hanno un effetto benefico per il diabete, lo stomaco, l’intestino, il cuore e sono oltretutto ricchi di antiossidanti.
Ingredienti:
- ½ broccolo
- Manciata di prezzemolo
- 1 avocado
- 1 mela
- 1 bicchiere di latte di mandorle
Preparazione:
Extra facile. Frulla tutti gli ingredienti nel frullatore.
Buon appetito!
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