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Il fegato è uno degli organi principali del nostro corpo, è l'unico organo che non può essere sostituito - perciò dobbiamo prendercene cura e dargli particolare attenzione. Ciò può essere raggiunto anche con una dieta regolare, aggiungendo i cibi giusti. Leggi le 9 proposte di cibi per un fegato sano!
L’aglio aiuta ad attivare gli enzimi che aiutano a ridurre le tossine nel corpo. Contiene anche un’alta percentuale di allicina e selenio, due componenti naturali che depurano il fegato.
Il pompelmo aiuta il fegato a eliminare le tossine pericolose e cancerogene. Contiene un’alta percentuale di vitamina C e antiossidanti.
Contiene un sacco di flavonoidi, noti per gli effetti benefici sul fegato.
Le verdura a foglia verde, come gli spinaci o insalata verde, ha la capacità di neutralizzare i metalli pesanti e pesticidi che si trovano nel cibo che mangiamo e ha una funzione protettiva per il fegato.
Contiene un bel po’ di antiossidanti conosciuti come catechine – questi aiutano il fegato a svolgere le proprie funzioni giornaliere.
Aggiungendo l’avocado alla dieta possiamo incrementare la produzione di glutatione – questo antiossidante è essenziale perché le tossine vengano filtrate dal fegato.
Le verdure crucifere, come i broccoli o cavolini di Bruxelles, incrementano la quantità di glucosinolato nel corpo – questo favorisce la produzione di enzimi necessari per la digestione.
Tutti sappiamo che i limoni contengono tanta vitamina C, ma aiutano il corpo anche a eliminare le tossine e favoriscono una buona digestione.
Le noci contengono un sacco di glutatione e acidi grassi Omega 3 – questi aiutano il fegato nel processo di depurazione del corpo.
Allora devi assolutamente provare il nostro pacchetto per la disintossicazione del fegato 30 Days Liver Detox. Questo pacchetto eccezionale contiene solo prodotti al 100% naturali che ti aiutano a depurare il tuo fegato. I risultati li potrai vedere e sentire già dopo 30 giorni.
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