8 ragioni per cui amerai il sedano!

Spesso sentiamo parlare di mele o spinaci e le loro relative funzioni nella nostra salute. Rispetto a questi doni della natura, non si parla tanto del sedano e delle sue proprietà benefiche. Ma una volta che avrai scoperto la lunghissima lista dei suoi effetti, non potrai più farne a meno!

Il sedano è ottimo quando vuoi perdere peso

Un grande gambo di sedano contiene solo 10 calorie! Aggiungilo alla tua lista della spesa e goditi le insalate e le zuppe.

Il sedano riduce le infiammazioni

Se soffri di dolori articolari, infezioni polmonari, asma o acne, il sedano è tra i tuoi alleati. Ti porterà il sollievo di cui hai bisogno!

Il sedano ti aiuta a rilassarti

Oh, si! I minerali presenti nel sedano, specialmente il magnesio e il suo olio essenziale, leniscono il sistema nervoso. Il sedano prima di dormire è un ottimo rimedio per riposare meglio.

Il sedano regola l’equilibrio acido-base

L’equilibrio del pH nel corpo è molto importante, ma spesso ignorato. Ancor più spesso è la ragione per il malessere che sentiamo addosso e non riusciamo a spiegarcelo. Il sedano ci aiuta a prevenire le malattie relative all’equilibrio del pH, come l’acidosi, sempre più diffusa.

Il sedano stimola la digestione

Alcuni dicono che il sedano ha il sapore dell’acqua croccante. Questa è la ragione per cui è fantastico per l’apparato digestivo – il suo alto contenuto di acqua, combinato con le fibre insolubili, è un ottimo strumento per facilitare il passaggio delle feci.

Il sedano contiene “sali buoni”

Si, il sedano contiene sodio. Ma non è lo stesso nel sale che siamo abituati a usare ogni giorno! Il sale nel sedano è naturale, organico e essenziale per la salute.

Il sedano è buono per gli occhi

Un grande gambo di sedano è un grado di fornire fino al 10% del fabbisogno giornaliero di vitamina A, un gruppo di sostanze nutritive che protegge gli occhi e previene la degenerazione della vista legata all’età.

Il sedano riduce il colesterolo cattivo

Una delle sostanze nel sedano (butylphthalide) è quella che determina il suo sapore e il profumo. Indovina un po’: è anche quella che aiuta a ridurre il colesterolo cattivo! Una ricerca dell’Università di Chicago dimostra che due gambi di sedano al giorno sono in grado di abbassare il livello di colesterolo fino a 7 punti!

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L’estratto 100% naturale di sedano è uno dei principali ingredienti nel prodotto Green Cleanse. Il prodotto:

• ha una forza straordinaria di depurazione,
• aiuta a regolare l’equilibrio acido-base nel corpo,
• aiuta a eliminare stitichezza, sovrappeso e stanchezza cronica,
• ha un alto contenuto di antiossidanti naturali e nutrienti per aumentare la vitalità.