Il peggior nemico della pancia piatta!

Gas. Sì, il gas è la causa principale del gonfiore. Può essere legato a ciò che si mangia e si beve e al modo in cui lo si fa: mangiare troppo velocemente, non masticare abbastanza, mangiare legumi, bere bevande gassate, ecc. La quantità di gas prodotta dall'intestino dipende anche dagli enzimi digestivi e dai batteri presenti nell'intestino, essendo il gas un sottoprodotto della digestione. 

Quando il microbiota intestinale non è in equilibrio, cioè ci sono più batteri cattivi che buoni, il segno principale è il gonfiore, poiché i batteri cattivi creano gas in eccesso. 

Non c'è da stupirsi se ci si sente come se si fosse ingoiato un palloncino!

2. Ritenzione idrica

La ritenzione idrica è molto comune, ma può essere molto fastidiosa. Un modo per determinare se si stanno trattenendo liquidi in eccesso è osservare il viso. Le guance e la zona sotto gli occhi sono gonfie? Questo è il primo segnale! 

Diversi fattori contribuiscono alla ritenzione idrica: l'elevato apporto di sodio, la disidratazione, lo stare seduti o in piedi per lunghi periodi di tempo, le fluttuazioni ormonali e l'aria secca. 

È un peccato che sia così facile perdere i propri jeans preferiti!

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*Gli effetti del prodotto possono variare da individuo a individuo e possono differire da quelli descritti sul sito web. I nostri prodotti non sono destinati a prevenire, trattare o curare alcuna malattia o condizione grave. È importante mantenere una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.