L'eccesso di estrogeni nel corpo: lo squilibrio ormonale più comune
L'estrogeno e il progesterone sono due ormoni che vengono prodotti ciclicamente ogni mese nel corpo femminile. Se ci sono disturbi nel loro funzionamento avviene lo squilibrio ormonale più comune tra l'estrogeno e il progesterone.
Gli ormoni regolano praticamente tutto quello che accade nel nostro organismo. Già piccolissimi sbalzi possono portare a problemi seri.
L'estrogeno è l’ormone femminile principale che stimola la formazione e l’accumulo di grassi inoltre, riduce la massa muscolare. Insieme al progesterone regola le attività dell’utero e le sue funzioni.
Perché avviene lo squilibrio ormonale?
Il colpevole principale e lo stile di vita odierno insieme a tutti i nostri vizi malsani:
- Alimentazione malsana
- Poco sonno
- Stile di vita sedentario
- Stress
- Malattie
- Alcool, caffeina, nicotina
- Pesticidi, erbicidi, fungicidi
- Lievito e parassiti nel corpo
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E le conseguenze sono gravi!
I livelli troppo alti di estrogeno a discapito ai livelli troppo bassi di progesterone possono portare addirittura a cancro.
Lo squilibrio tra l'estrogeno e il progesterone ha anche numerosi altri effetti dannosi:
- Interferisce con il funzionamento della tiroide
- Induce l’aumento del peso, rallenta il metabolismo e causa la ritenzione idrica
- Causa problemi cardiovascolari, insonnia, depressione, emicranie, ridotte funzioni cognitive, perdita di capelli, pelle e capelli grassi, vampate di calore….
Estrogeno e progesterone in sintonia
L'estrogeni e il progesterone dovrebbero agire come ormoni complementari, ma troppo spesso succede l’opposto – agiscono come due avversari.
Mentre estrogeno è uno stimolante, inibisce il sonno, immagazzina il grasso… il progesterone induce calma, tranquillità, concentrazione e accelera la combustione dei grassi.
Non possiamo certo chiudere gl’occhi davanti a un problema evidentemente serio e la soluzione ce la offre la natura.
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